tác hại khi thức khuya

Cẩm nang cho tuổi dậy thì

24-03-2025 13:52:33

Giàu thông tin và nhiều lời khuyên giúp bước chuyển tiếp từ tuổi nhi đồng sang tuổi thiếu niên bớt gập ghềnh, cuốn sách thể loại tâm lý kỹ năng “Dậy thì là gì vậy nhỉ?” do Nhà xuất bản Phụ nữ xuất bản tháng 2-2025 thực sự là cẩm nang quý không chỉ dành cho tuổi teen mà còn giúp cho cha mẹ thấu hiểu, chấp nhận và học cách kết nối, làm bạn đồng hành với con ở tuổi dậy thì.

Chăm sóc phổi đúng cách – Bí quyết để sống khỏe mạnh cùng nhau qua các thế hệ

22-03-2025 09:45:48

Trong thời đại công nghiệp hóa, chất lượng không khí đang suy giảm nghiêm trọng tại các thành phố lớn. Theo báo cáo của IQAir năm 2022, Việt Nam đứng thứ 5 trong số 9 quốc gia Đông Nam Á về mức độ ô nhiễm không khí, với nồng độ bụi mịn PM2.5 trung bình 24,7 μg/m3 trong năm 2021, vượt quá 4,9 lần so mức độ không khí đảm bảo. Điều này đang tác động trực tiếp đến sức khỏe hô hấp của mọi thế hệ trong gia đình.

Phòng ngừa, đấu tranh tội phạm về trật tự xã hội

21-02-2025 07:08:03

Trong thời gian qua, TP. Long Xuyên triển khai quyết liệt công tác đấu tranh phòng, chống tội phạm, băng, nhóm tội phạm xâm phạm trật tự xã hội (TTXH). Qua đó, tình hình tội phạm xâm phạm về TTXH trên địa bàn được kéo giảm.

Cảnh báo đột quỵ từ dấu hiệu mất khả năng nuốt

20-02-2025 13:39:32

Các bác sĩ Bệnh viện Đột quỵ - Tim mạch Cần Thơ vừa phát hiện và cấp cứu kịp thời một bệnh nhân bị đột quỵ khu trú, với dấu hiệu không điển hình là mất khả năng nuốt.

Đầu Xuân về Bắc Ninh thưởng thức canh hát Quan họ

20-02-2025 08:17:19

Những ngày đầu Xuân, ở Bắc Ninh rộn ràng lễ hội. Đặc biệt, người yêu Quan họ có thể cảm nhận đầy đủ các hình thức diễn xướng của loại hình nghệ thuật này trong các lễ hội như hát hội, hát thuyền, hát cửa đình, cửa chùa. Đặc biệt, du khách có thể tìm đến không gian riêng để nghe các canh Quan họ, thưởng thức những nét độc đáo và tinh túy nhất.

Đảng ta, mùa xuân lịch sử 1930 đến mùa xuân của kỷ nguyên vươn mình

02-02-2025 19:11:18

Lịch sử 95 năm qua, dưới sự lãnh đạo sáng suốt, tài tình, Đảng đã khơi dậy và kết hợp được sức mạnh tổng hợp của toàn dân tộc, sức mạnh của truyền thống và hiện đại, sức mạnh của trong nước và quốc tế, sức mạnh thần kỳ này đưa nhân dân ta từ kiếp nô lệ đã: "Rũ bùn, đứng dậy, sáng loà".

Cách “cấp cứu” làn da ngày Tết

02-02-2025 19:11:18

Tết Ngày Tết chế độ sinh hoạt, ăn uống thay đổi nhưng bạn vẫn không thể quên hai “bùa hộ mệnh”của làn da là kem chống nắng và dưỡng ẩm.

Cơm tấm “âm phủ” - Góc ấm giữa lòng thành phố

02-02-2025 07:20:04

Trong không khí ấm áp của quán cơm nhỏ bé, tôi nhận ra rằng, giá trị của một món ăn không chỉ nằm ở hương vị mà còn ở những câu chuyện, kỷ niệm mà nó mang lại. Quán cơm tấm “âm phủ” không chỉ là nơi để no bụng, mà còn là nơi để con người ta tìm thấy sự sẻ chia, sự ấm áp giữa cuộc sống bộn bề. Có lẽ đó chính là lý do mà quán luôn đông khách, dù chỉ là một góc phố nhỏ, với những chiếc ghế nhựa đơn sơ.